Yoga gravidanza

yoga gravidanza

08 mar Yoga gravidanza

Nell’Ayurveda la donna ha un ruolo fondamentale.
La gravidanza è considerata il più grande dono della vita, un viaggio di scoperta sia a livello fisico, che mentale e spirituale.
Un viaggio che inizia sei mesi prima del concepimento attraverso un percorso di purificazione e che consiste in una dieta per ripulire il corpo dalle tossine e massaggi specifici.